Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 101,49g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Fine Life Хлопья Овсяные, Виноград, Хурма. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Баклажаны Тушеные, Салат из Капусты, Гранат. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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