Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 76,45g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 202,77g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Teh Hijau, Energen Oat Milk Banana , Pepaya. Mittagessen: Keripik Jagung Tawar, Kacang Merah (Kalengan), Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Merah, Keripik Jagung Tawar. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Kue Sus, Orang Tua Mintz, Kue Sus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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