Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Салат Оливье, Курица Гриль, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Mittagessen: МакКофе Кофе 3В1, Сыр Адыгейский, Хлебец, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Салат Оливье, Помидоры, Курица Гриль, Королек, Королек. Snacks/Sonstiges: Королек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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