|
Отбой в 2.25, подъём в 7.00
|
95,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 141,94g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 19,89g.
Mittagessen: Global Village Огурцы Маринованные, Каждый День Сыр Маскарпоне, Лакомо Масло Сливочное, Каждый День Сливки 20%, Якобс Кофе Милликано, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Abendessen: Якобс Кофе Милликано, Каждый День Сливки 20%, Каждый День Сыр Маскарпоне, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|