Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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112,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 76,96g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Der Beck Apfeltasche. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Saure Gurken, Wasa Vollkorn, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Frühstücksschmaus. Abendessen: Nadler Edle Matjes Filets, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Golden Delicious Äpfel, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Pflaumen, Maggi Klare Brühe. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kuschelmaus64's Gewichtsverlauf
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