Gislainee's Notizen, 02 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
92,6 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
1958 kcal Fett: 62,57g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 289,60g.   Frühstück: Sadia Blanquet de Peru (20g), Santa Clara Queijo Prato Lanche Light, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Mittagessen: Belvita Belvita Avelã e Cacau. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bolo Indiano, Salgadinho de Festa. Snacks/Sonstiges: Levittá Barra Crocante de Amendoim. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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