Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 177,04g.
Frühstück: Активиа Биокефирная 1%, Сливы. Mittagessen: Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Помидоры. Abendessen: Винегрет, Творожная Запеканка, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Американо, Американо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dlvb100's Gewichtsverlauf
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