Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 51,22g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 227,99g.
Frühstück: Чай, Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, АП Арахисовая Паста Кремовая, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Тёма Биолакт 3,2%, Творог 5%. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Sonstiges: Tassimo Латте Макиато, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Чай, Sula Леденцы, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|