Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 84,50g.
Mittagessen: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus, Kongbap Chia Seed & Quinoa, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). Snacks/Sonstiges: Pisang, Tomat Merah, Cimory Yogurt Stroberi. mehr...
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konstantes Gewicht
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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