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самочувствие утром так себе
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82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 179,05g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлеб Черный, Яичница, Чай. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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