Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 99,07g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 46,26g.
Frühstück: Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: Лэнд Тыква Запечёная, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Abendessen: Зеленый Чай, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколадные Бутылочки с Ликером, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|