Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Растворимый Кофе С Молоком, Цархліб Хлібець Фітнес Мікс, Комо Сыр Тенеро, Авокадо. Mittagessen: П Помидоры, Запеченая Индейка, Гречневая Каша На Воде. Abendessen: Белоцерковский Творог 0%, Цархліб Хлібець Фітнес Мікс. Snacks/Sonstiges: Запеченая Индейка, Комо Сыр Тенеро, Груша Свежая, Батончик З Насінням Чіа, Тыквенная Каша На Молоке С Пшеном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TanyaNovoh's Gewichtsverlauf
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