Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 48,32g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 111,92g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Баланс Долголетия Зерновой Батончик с Цукатами, Ostrovit Протеин. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleksandraStamp's Gewichtsverlauf
|