Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Лента Авокадо. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Болгарский Перец, Филе Пангасиуса на Гриле. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Изолят, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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