Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
127,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 30,31g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 53,96g.
Frühstück: Французский Тост (Замороженный), Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат. Abendessen: O Green Аджика Домашняя Острая, Мойва Жареная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladimirshex's Gewichtsverlauf
|