Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Premialle Сир Кисломолочний Зернистий, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Смешанные Орехи, Сыр Адыгейский, Своя Линия Мидии в Масле, Водный Мир Мидии по-Сицилийски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Ritter Sport Edel-Bitter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ONatalyia's Gewichtsverlauf
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