Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 68,08g.
Frühstück: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Mittagessen: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese. Abendessen: Trader Joe's Autumnal Harvest Creamy Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Xtina76's Gewichtsverlauf
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