Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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112,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 69,97g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Bakwan, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Apel (tanpa Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aqua Air Mineral. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arif rahmadani's Gewichtsverlauf
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