|
уфффф....
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 81,84g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 215,02g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Акульчев Мяфли, Буковинский Сыр, Краяночка Крендель Молочный. Mittagessen: Добродея Спагетти, Краяночка Крендель Молочный, Олейна Масло Растительное, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Буковинский Сыр, Любинский Кондитер Зефир Сливочный, Хлебодар Хлеб Бородинский, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Омский Бекон Ветчина Арбатская, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|