Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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107,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 78,16g.
Frühstück: Dulano Paprika Lyoner, Lidl Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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3487 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, super👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
03 Okt 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Vielen Dank, 😊. Ich wünsche dir auch einen schönen und nicht allzu regnerischen Tag 🌞
04 Okt 18 vom Mitglied: struppi_lego
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struppi_lego's Gewichtsverlauf
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