Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Latte, Marmellate e Conserve, Zucchero, Certossa Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Pasta con Verdure, Minestrone. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Benesì Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Land Fiocchi di Latte, Noci, Certossa Crackers Salati. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kim.wexler's Gewichtsverlauf
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