Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
155 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 36,40g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Bananas, Kellogg's All Bran Flakes, Fruit Variety Yoghurt. Mittagessen: Lettuce, Cucumber (with Peel), Clover Feta Plain, Boiled Egg. Abendessen: Eskort Cheese Griller, Cottage Cheese, Bakers Provita. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|