Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 51,24g.
Frühstück: Russian Dukan Pancake, Tea with Milk. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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