Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Himbeermarmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk, Becel Vital. Mittagessen: Räucherlachs, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Olivenöl, Salakis Salakis Light 9%, Chicoree, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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