Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 38,50g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Сыр Голландский. Mittagessen: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Barilla Макароны, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сербский Каймак, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|