Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
83,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 88,46g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Милк Шейк Лесная Клубника, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|