Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 3,54g.
Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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