Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
385 kcal
|
Fett: 15,73g | Eiw: 20,99g | Kohlh: 43,19g.
Frühstück: La Preferida Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Pan Molde Wholegrain, Nescafé Tradición. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Huevo (Entero), Aceite de Oliva, Café Instantáneo, Lechuga, Zumo de Limón, Tomates, Zanahoria, Morrón, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Ajo. Snacks/Sonstiges: Almendras, Manzana Verde. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|