Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 222,43g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Kraft Mayonesa Oliva Liviana, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Palta Reina, Lasagna, Tortilla de Porotos Verdes, Gourmet Crema de Zapallo. Abendessen: Carozzi Cabellos de Ángel . Snacks/Sonstiges: Lider Marraqueta Corriente, Huevo Frito, Huevo Duro. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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