Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
51,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 40,26g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Полба, Пятерочка Яблоко Красное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Печеное Яблоко, Баклажаны Гриль, Grow Food Индейка Гриль. Abendessen: Excess Free Печенье Миндальное, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Джем Брусника, Excess Free Печенье Савоярди, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Excess Free Печенье Миндальное, Кофемания Флэт Уайт, Excess Free Коровка на Диете. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|