Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2012
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 91,26g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 13,86g.
Frühstück: bacon, bacon, 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs. Mittagessen: sour cream, ground beef, cheese, Lettuce, tomato. Abendessen: salmon, spinach, egg, cheese, Cucumber, Dressing, tomato, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Fudge Bar, 1 Tsp Cream, Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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