Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 46,91g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гороховый Суп. Abendessen: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром, Свекла Вареная, Vici Сельдь Филе в Масле, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Vici Сельдь Филе в Масле, Свекла Вареная, Слабое Кофе с Сахаром, Lorado Корнишоны Маринованные. Snacks/Sonstiges: Александра Торт Красная Шапочка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|