Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Herbalife Формула 1 на Воде. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковкой, Куриное Филе Вареное, Росток Сухари с Перцем и Семечками, Гречка Отварная. Abendessen: Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Пекинская Капуста, Тушеные Овощи, Толстолобик Жареный. Snacks/Sonstiges: Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Злагода Брынза 30%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кешью, Творог 5%, Сливы, Банан, Груши. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Rud's Gewichtsverlauf
|