Sudah saatnya cutting guys 😌
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Mittagessen: Peanut Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Corn, Boiled Sweetpotato (with Peel). Snacks/Sonstiges: Honey, Tea Unsweetened, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Barbie Gym's Gewichtsverlauf
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