Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
86,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 304,67g.
Frühstück: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Garbanzos Cocidos. Abendessen: Eroski Sannia Queso Edam Light, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Kellogg's Choco Krispies, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|