Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей. Mittagessen: Сметана 15%, Мёд, Морковь, Яблоко, Бананы. Abendessen: Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Селедка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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