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Cintura: 68
Barriga: 78
Quadril: 98
Coxa: 58
Gordura Corporal: 25,5%
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Sadia Salsicha, Itacolomy Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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