Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2012
66,0 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2012:
1786 kcal Fett: 93,27g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 174,96g.   Frühstück: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Naturally Slender White American Cheese, Reddi Wip Chocolate, Carb Smart Chocolate Ice Cream, smart ones mini cheeseburger. Snacks/Sonstiges: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, FINELY SHR MEX 4CHS BLEND, Tomatoes, Sweet Onions, tostitos multi grain scoops. mehr...
1607 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


PENSK8R's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.