Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Café Expresso, Misto Quente 2 ovos 2 colher de requeijão polvilho doce queijo presunto. Mittagessen: Salada de Folhas, Perdigão Linguiça Suína, Repolho. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar, Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alves alves's Gewichtsverlauf
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