Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 50,79g.
Frühstück: Dia Queso Cremoso Light, Manzana Roja, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Cremoso Light, Naranjas, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Azul Galo's Gewichtsverlauf
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