Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 55,29g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Tomates Cereja, Cebolas, Tomates, Merluza. Abendessen: Tomates, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Salton Espumante Demi Sec, Lara Queijo Ricota, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mayarasevero's Gewichtsverlauf
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