Dharma1504's Notizen, 06 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
51,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2018:
746 kcal Fett: 28,09g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 87,41g.   Frühstück: Cahkwe. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rujak, Rengginang. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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