Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Lidl Rijstwafel, Twinkelz Hagelslag Puur, Kaas, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkoren Beschuit. Mittagessen: Appel, Gekookt Ei, Kaas, Becel Boter, Bruine Boterham. Abendessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Friteslijn , Mora Frikandel (Oven), Harvest Basket Pommes Frites Extra Crunchy. Snacks/Sonstiges: Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij, Bizbiz Oven Bitterballen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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