Зефирка21's Notizen, 06 Okt 18

Какая прекрасная цифра! Но сегодня иду на день рождения! Постараюсь не наесть много.
56,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2018:
1122 kcal Fett: 36,18g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 140,48g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Мультизерновой Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Яблоко Симиренко , Лента Изюм Темный без Косточки, Перловка. Mittagessen: Красное Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Алые Паруса Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Мартини Шампанское Асти, Мартини Шампанское Розовое, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Зефирка21's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.