Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 81,17g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Milbona Сыр Эмменталь, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Mittagessen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Fazer Сухарики Рожь, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Milbona Йогурт Ванильный, Перекресток Салат Свекла с Сыром , Борщ. Abendessen: Коктейль, Апероль Шприц, Прайм Стар Салат Цезарь . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|