Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 189,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Хлебец, President Сметана 10%, Свеклы, Борщ Украинский. Abendessen: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебец, Своя Линия Йогурт 1%, Яблоко Глостер, Своя Лінія Попкорн. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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