Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 177,88g.
Frühstück: Слойка С Малиной. Mittagessen: Cooked Vegetable Combination with Cream Sauce, Buckwheat Groats. Abendessen: Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Сырники. Snacks/Sonstiges: Milk, Power Pro Protein Mix, Oats&Honey Granola Energy Bar (Годжи), Своя Линия Семечки Жареные, Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Cardio-training 3 - 26 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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