Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 96,04g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, President Творог. Mittagessen: Вода с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пельмени. Abendessen: Салат Овощной, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Батончик. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adeliya.R's Gewichtsverlauf
|