Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 159,60g.
Frühstück: Сахар, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Чернослив Свежий, Нектарин. Mittagessen: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Помидор Соленый, Агро-Альянс Гречка. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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