Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Appelsiinit, Keitetty Kananmuna, Valio Arki Juusto, Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa), Ruisleipä, Kuohukerma, Kahvi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Mittagessen: Rainbow Juustopasta. Snacks/Sonstiges: Hunaja, Tee (Haudutettu), Ruisleipä, Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa), HK Kalkkunaleike, Valio Arki Juusto, Keitetty Kananmuna. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MiMMiSiSKO's Gewichtsverlauf
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